HOME > 헬스 > 건강 정보 노곤한 봄철 청하는 쪽잠, '팔꿈치터널증후군' 주의 춘곤증의 계절이 오면서 사무실이나 학교에서 엎드려 쪽잠을 자는 사람들이 많아졌다. 한정된 공간에서 편하게 휴식을 취할 수 있는 자세일 수 있지만, 이는 팔꿈치 관절에는 독이 될 수 있다. 특히 팔꿈치와 손가락의 신경이 마비되는 팔꿈치터널증후군을 유발할 수 있어 주의가 필요하다. 팔꿈치터널증후군은 손목터널증후군과 함께 상체에서 흔히 발생하는 말초신경압박증후군이... 충치도 가족력? 환경요인이 중요한 치아관리 가족 간에는 생김새뿐만 아니라 체질, 건강 상태도 비슷한 경우가 많다. 이는 가족 간의 구강건강에도 나타난다. 부모에게 있는 구강질환이 자녀에게 생기거나, 부부가 같은 시기에 잇몸병을 앓기도 한다. 전문가들은 유전적 요인 보다 환경적 요인이 구강 건강에 더 큰 영향을 미친다고 입을 모은다. 선천적으로 약한 치아와 잇몸을 가질 수 있지만, 관리를 어떻게 하느냐에 따라 구... (헬스잡학사전)소변길 막는 '요로결석', 봄철부터 늘어나는 이유는 '요로결석'은 말 소변이 만들어져 몸 밖으로 나오는 길인 요로계(신장, 요관, 방광, 요도)에서 발생하는 모든 결석을 통칭한다. 결석은 소변의 흐름에 장애를 초래할 뿐만 아니라 통증을 유발하고, 감염과 수신증, 신부전증 등을 유발하는 등 건강에 적지 않은 영향을 미친다. 통증 역시 개인마다 차이는 있지만 찢어질 듯한 극심한 정도를 보이는 것이 일반적이다. 지난 2017년 28만30... 소화불량 환자 70만 시대, 이유 없이 찾아오는 불청객 소화불량은 대부분의 사람이 경험해봤을 만큼 현대인을 괴롭히는 고질병이다. 진단 검사를 통해 원인이 정확히 파악된다면 치료가 수월하겠지만, 사람마다 증상이 다를뿐더러 원인도 매우 다양해 치료가 쉽지 않다. 특히 별다른 이유 없이 소화 능력이 떨어지는 기능성 소화불량의 경우에는 전문의와의 상담을 통해 치료계획을 세우는 게 중요하다. 보통 소화가 잘 되지 않을 때는 ... 문고리만 돌렸는데 지끈? '척골충돌증후군' 주의보 한국인은 해부학적으로 척골이 길어, 긴 척골이 손목뼈와 부딪혀서 통증이 생기는 척골충돌증후군 증상이 나타나기 쉽다. 때문에 늘 팔 통증에 유의해야 한다. 손바닥이 바닥을 향하도록 했을 때 새끼손가락 아래 팔에 위치하는 뼈를 척골(자뼈), 엄지손가락 아래 팔 뼈를 요골(노뼈)이라 부르는데 척골과 요골은 길이가 비슷할수록 이상적이라고 본다. 척골보다 요골이 긴 서양인의 경우... (헬스잡학사전)알 수 없는 찝찝함 '잔변감', 범인은 대장암? #47세 직장인 A씨는 두 달 전부터 아침에 대변을 보고 난 뒤에도 얼마 지나지 않아 다시 변을 보고 싶은 기분이 자꾸 들어 하루에도 수차례 화장실을 들락날락하기 일쑤였다. 대변을 본 뒤에도 잔변감이 있어 다시 화장실을 가면 실제로 변이 나오지 않는 경우가 많아 고민 끝에 병원을 찾아 대장내시경 검사를 한 A씨는 '직장암'이라는 얘기를 듣게 됐다. A씨처럼 대변을 본 뒤에도 ... 중년 질환 '전립성비대증', 젊으니까 괜찮다? 전립선비대증은 환자의 절반 이상이 50대 이상 남성일 만큼 노년 남성들의 전유물처럼 여겨지고 있다. 하지만 최근에는 전립선비대증이 젊은 세대들에게도 심심치 않게 나타나고 있다. 나이가 젊다고 병을 인지하지 못한 채 방치하는 것은 더 큰 합병증을 불러올 수 있으므로 평소 관심을 두고 관리하는 게 중요하다. 전립선은 소변 배출 통로인 요도를 감싸고 있는 남성의 생식기... 자궁경부백신암 백신, 남성도 맞아야 하는 이유는 자궁경부암 백신 광고모델로 남성이 발탁되는 시대가 됐지만 여전히 자궁경부암 백신이 여성만을 위한 접종이라고 인식하는 이도 많다. 자궁경부암은 기존에는 여성에만 접종하는 것으로 인식돼 왔지만 남성도 접종하는 것이 다방면에서 도움이 되는 만큼, 관련 내용에 대한 이해가 필요하다. 자궁경부암은 자궁의 입구인 자궁경부에 발생하는 여성 생식기 암이다. 99%에서 인유... (헬스잡학사전)서로 다른 곳 보는 '사시', 치료시기가 관건 사람의 시력과 시각을 맞추는 능력은 8살 무렵 완성된다. 하지만 그전에 사시 증상이 나타나면 한쪽 눈만 사용하게 되므로 시력과 시기능 상 어려움을 겪을 수 있다. 사시란 두 눈이 정렬되지 않고 서로 다른 지점을 바라보는 시력장애를 일컫는다. 해당 시기는 눈의 발달 정도에 따라 평생 시력이 좌우되기도 하고, 약시가 발생하는 경우 시력 장애로 생활에 지장이 생길 수 있기 때문... 다양한 유형별 탈모관리, 모발이식으로 치료 가능 중장 및 노년층이 주를 이루던 탈모 환자의 연령대가 낮아지면서 탈모는 성별, 나이를 불문한 현대인의 고민거리가 됐다. 탈모는 흔히 유전적 요인으로 생겨난다고 알려져 있지만, 일상 속 스트레스가 급증함에 따라 원형 탈모나 앞머리 후퇴 등 다양한 유형이 발병하고 있다. 스트레스로 인한 탈모는 약물 치료로 진행을 늦출 수 있으며, 이와 함께 생활습관을 관리하면 치료 가능성... 1