출산 후 산후조리에 따라 산모의 평생 몸 상태가 결정된다. 그렇기 때문에 출산 준비에서 빠질 수 없는 것 중 하나가 바로 산후조리원 선택이다. 임신과 동시에 산후조리원을 알아보는 산모들도 있는데, 수요가 많다 보니 그에 따른 산후조리원의 수가 급증하는 추세다.
급증하는 산후조리원 속에서 단순히 고급스러운 산후조리 서비스가 아니라, 산모와 아기에게 맞는 산후조리원을 선택하는 것이 중요하다. 비용도 천차만별인 많은 산후조리원 속에서 내가 원하는 서비스가 무엇인지, 산모에게 필요한 서비스가 무엇인지를 파악하고 선택하는 것이 중요하다.
이에 서초, 동작구 동그라미산후조리원에서 조리원 선택하는데 따져봐야 할 몇 가지를 제시했다.
먼저, 조리원의 안전과 위생상태를 꼼꼼히 따져봐야 한다. 신생아는 감염과 안전사고에 취약하니 면회 가능한 허용범위나 신생아실의 온도와 습도조절, 항균시스템 등을 반드시 체크해야 한다.
조리원에 입실하게 되면 몇 주 동안 외출을 못하고 방에서 지내게 되므로, 각방의 채광과 전망이 좋은지, 산모의 산후우울증에 많은 도움이 되는 자연광이 어느 정도까지 들어오는지 체크하는 것도 중요하다.
또한 산후에 이용할 수 있는 개인 화장실, 좌욕기, TV나 무선인터넷, 공기청정기, 유축기 등 편의 시설을 확인해야 한다.
조리원이 산모의 산후조리에도 중요하지만 신생아를 돌봐주는 것도 중요하기 때문에 조산사나 간호사 등 신생아실 근로 인력을 체크하여 간호인력당 최대 몇 명의 신생아를 케어하는지 확인이 필요하다.
그 외에도 식사와 산후 운동 프로그램, 베이비 관련 프로그램, 배우자의 조리원 이용유무, 모유수유 전문가의 상주 등을 꼼꼼하게 체크하여 산후조리원을 선택하는 것이 중요하다.
서초, 동작구 동그라미산후조리원 관계자는 “무조건적으로 고가의 산후조리원을 선택할 것이 아니라, 산모를 위해 추천할만한 체크리스트를 확실히 확인 후 꼼꼼하게 따져서 산후조리원을 선택하는 것이 중요하다”고 전했다.
박민호 기자 dducksoi@etomato.com
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