안티에이징의 해답은 피부에 있다

예뻐 보이는 것보다 어려 보이는 것이 더 가치가 있는 시대다. 5년 전만해도 “미인이세요” 가 여성들에게 최고의 칭찬이었다면 최근에는 “동안이세요?”가 그에 버금가는 칭찬이 됐다. 노령화 사회가 가속화되고 어려보이는 외모가 부의 상징이 되는 현대사회에서 향후에도 동안은 변하지 않는 뷰티 전략으로 남을 것이다.

 

그렇다면 동안과 노안의 구분은 어디에서 오는가? 바로 피부다. 피부가 매끈하고 혈색이 밝고, 잡티가 없으면 누구나 동안이 될 수 있다. 하지만 좋은 피부는 거저 주어지지 않는다. 대한민국의 대표적인 동안 피부미인 고현정은 어느 프로그램에서 피부를 위해 ‘겨울에 아무리 추워도 차안 히터를 틀지 않는다’고 말했다. 또 화장을 두껍게 하는 여자 연예인들은 동안 피부건강을 위해 하루에 물을 2L이상 마신다고 한다. 이렇듯 동안 피부를 가진 사람들은 피부에 좋은 습관을 실천하는 경우가 대부분이다.

 

하지만 많은 사람들이 동안 피부를 소망하면서 피부에 독이 되는 습관을 실천한다. 서울리거 피부과 이정훈 대표원장은 “꾸준한 운동, 충분한 수분섭취와 숙면, 좋은 화장품 사용, 정기적인 피부과시술 등으로 피부를 관리한다고 해도 나쁜 습관들이 이런 노력들을 물색 없게 만들 수 있다.”고 설명한다.

 

그렇다면 우리가 알게 모르게 넘어가는 일상 속 피부에 독이 되는 습관들에는 무엇이 있을까.

 

우선 화장을 하는 것만큼이나 중요한 화장을 지우는 과정에서 피부에 독이 되는 습관들이 겹겹이 쌓여있다. 우선 화장을 깨끗하게 지우려고 클렌징을 오래 마사지하듯 바르는 경우가 많은데, 이때 불순물은 제거되겠지만 피부에 필요한 유분과 수분까지 함께 빠져나간다. 게다가 색조 화장의 찌꺼기가 피부에 스며들어 색소침착을 일으킬 수 있다. 또 잔주름의 원인이 되기도 한다. 여성의 화장 자체가 피부노화의 주범이 될 수 있는 것이다. 클렌징은 최대한 빨리 바르고 빨리 닦아내는 것이 좋다.

 

이정훈 원장은 “얼마 전 필자의 병원을 찾은 고객 중 한 명은 오랫동안 잘못된 화장습관으로 실제 나이보다 노화가 빨리 와서, 피부톤도 거칠고 탄력이 많이 떨어진 상태였다. 피부영양 케어와 더불어 노터치 물광주사를 시술 받고 난 후 예전의 피부를 회복했다“라고 말을 전했다.

 

‘팩’하는 과정에서도 피부를 손상시키는 습관이 숨어있다. 팩을 15분 이상 하고 있는 경우가 그렇다. 팩을 오래 붙이고 있으면 피부에 독소가 올라 피부가 부풀어 오른다. 심한 경우엔 피부에 색소가 침착되거나 기미·주근깨가 생길 수 있다. 동안 피부를 위한 팩이 노화의 원인이 될 수 있는 것. 팩에 남은 영양성분이 아깝다면 15분 팩을 한 후, 손과 발 등에 발라 소진하도록 하는 것이 좋다.

 

또 평소 유난히 얼굴에 손을 많이 가져가는 습관도 피부에 치명적이다. 피곤하거나 상황이 난처할 때 무의식적으로 얼굴을 만지고 비비기를 반복하는데. 누누이 강조하지만 손에는 엄청난 세균들이 살고 있다. 빈번하게 손으로 얼굴을 만지면 손의 세균이 얼굴에 트러블이 일으킨다. 그리고 손으로 얼굴을 비비는 습관은 주름의 원인이 되기도 한다. 손과 얼굴은 멀리 두는 것이 좋다.

 

자는 자세도 피부에 영향을 미친다. 동안 외모를 자랑하는 사람들 대부분이 정자세로 잠든다. 엎드리거나 옆으로 누워서 자면 중력에 의해 얼굴에 주름이 잡힌다. 엎드려 자면 피부가 아래로 처지고 혈액순환장애가 생겨 아침이 되면 얼굴이 붓는다. 자는 습관만 고쳐도 피부나이를 5년 앞당길 수 있다.

 

또 정기적으로 피부과를 찾는 것도 중요하다. 많은 사람들이 피부에 트러블이 생기거나, 색소가 올라오거나 하면 그냥 내버려 두는 경우가 많다. 이런 상태들이 차곡차곡 쌓여 피부 노화가 일어나는 것이다. 피부에 적신호가 켜지면 피부과전문의를 찾아 진료를 받는 것이 좋다.

 

그리고 피부노화도 질환이다. 피부시술을 단순히 미용 시술처럼 생각하는데, 그렇지 않다. 노터치 물광주사의 경우 피부에 양양과 수분을 공급하여 피부를 건강하게 만드는 안티에이징 시술이다. 노터치 물광주사를 개발한 이정훈 원장은 “노터치 물광주사는 현대인들의 피부노화 개선을 위해 직접 개발한 것으로, 시술 시 얼굴자극을 최대한 피한다. 시술 후에도 얼굴에 멍이나 바늘자국 없도록 하는 것, 결과적으로 피부 탄력과 수분감 개선해 주는 동시에 피부톤과 결을 개선하는 토탈 안티에이징 시술이다”라고 설명했다.

 

피부는 관리하는 만큼 보답한다. 건강한 동안 피부는 나의 자신이기도 하다. 이미지 시대가 아닌가. 일상생활 속 작은 습관부터 체크하고 피부과 문턱을 넘는 일을 어려워하지 않는다면 누구든 동안피부미인이 될 수 있다.

 

박민호 기자 [e-mail]

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