도수치료, 척추 및 관절 통증치료에 효과

의자에 앉아서 생활하는 시간이 점점 늘어나고 있다. 이와 함께 증가한 대표적인 질환이 바로 척추, 관절질환이다. 디스크를 비롯해 척추측만증, 척추관협착증 등이 대표적이라고 할 수 있는데, 특히 날씨가 쌀쌀해지는 겨울철에는 우리 몸이 많이 위축되고 경직되기 때문에 평소 이러한 증상을 앓고 있는 사람들이라면 통증이 더욱 도드라지게 나타날 수도 있다.

 

따라서 척추관절 건강을 지키기 위해서 장시간 앉아있는 생활을 개선하는 것이 바람직하다. 하지만 직장인이나 학생들, 취업준비생 등의 경우 이러한 생활 패턴을 바꾸는 것이 불가능할 수가 있다. 또 가능하다고 하더라도 이미 굳어진 습관을 고치기란 무척 어려운 일이다.

 

또 척추 관절에 나타나는 통증은 그 정도가 심하지 않은 경우 비수술 교정 치료를 통해서 해결 할 수 있다. 카이로프랙틱, 도수치료 등은 대표적인 비수술적 치료방법이다. 그 중에서도 도수치료는 전문치료사가 손으로 통증 부위를 자극해 주변 근육과 인대를 강화시켜주는 치료 방법으로, 척추 관절 및 근육, 근막 등에 발생하는 통증 및 질환 치료에 효과적이면서도 동시에 틀어진 체형을 교정하여 전체적인 신체 균형까지 함께 잡아줄 수 있다.

 

푸른솔재활의학과 김상범 원장은 “잘못된 자세 습관은 체형의 틀어짐과 통증을 유발 할 수 있다. 통증이 만성화되고 신체의 틀어짐이 외관상 뚜렷하게 드러난다면 교정 치료를 통해 해결을 받는 것이 바람직하다.”며 “비수술적 요법인 카이로프랙틱, 도수치료 등을 통해 환부의 통증 완화뿐만 아니라 근육의 밸런스와 심부 근육을 강화시킬 수 있다.”고 설명했다.

 

또한 김상범 원장은 “도수치료의 경우 수술 후의 통증관리에도 효과적이다. 다만 도수치료는 환자의 근육 및 근력 상태를 면밀히 파악하여 적절한 치료법을 적용해야하는 만큼 도수치료 분야에 숙련도가 높고 충분한 경험과 노하우를 갖춘 병원을 선택하는 것이 좋다."고 조언했다.

박민호 기자 [e-mail]

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