HOME > 헬스 > 건강 정보 휴가 후 눈 불편하다면 유행성각결막염 의심 한모(39)씨는 휴가를 다녀온 이후 눈이 가렵고 충혈돼 안과를 찾았다. 안과에서 받은 진단명은 유행성 각결막염이었다. 유행성 각결막염은 여름철에 가장 흔한 안과 질환으로, 환자의 눈물이나 눈 분비물을 통해 감염된다. 특히 휴가를 많이 떠나는 여름철에는 수건이나 세면도구를 같이 사용하거나 수영장이나 목욕탕 물을 통해 바이러스가 눈에 들어가 전염되는 경우가 많다. 유행... 대장암 환자 90%는 50대 이상 우리나라 대장암 환자 10명 중 9명은 50대 이상이라는 조사결과가 나왔다. 전체 환자 중에서 남성이 절반 이상을 차지했다. 보건의료 분석평가 전문사이트인 팜스코어는 건강보험심사평가원의 2013년 대장암 환자정보 1만8430건을 분석한 결과를 12일 발표했다. 전체 대장암 환자의 88.9%는 50대 이상 고연령층에 집중돼 있었다. 연령별로는 60대 29.1%, 70대 28.5%, 50대 23.4%, ... 여름철 자외선에 두피도 늙는다 여름철에는 두피 관리에 신경써야 한다. 두피도 피부인 만큼 날씨 변화에 민감하다. 무덥고 습한 계절인 여름은 자외선까지 강렬해져 모발과 두피의 손상이 쉬운 계절이다. 심하면 탈모로 악화될 수 있어 주의가 필요하다. 김범준 중앙대병원 피부과 교수의 도움말을 통해 여름철 두피관리에 대해 알아본다. 햇빛에 적당히 노출되면 모발의 성장이 촉진될 수 있지만, 강렬한 여름 햇빛... 잠 못드는 열대야 숙면이 필요한데… 열대야가 지속되면서 밤잠을 설치는 사람이 늘고 있다. 열대야가 발생하면 밤의 기온이 높이 올라가고 습도가 높아 숙면을 취하기가 어렵다. 열대야를 건강하게 이겨내는 비결에 대해 정석훈 서울아산병원 정신건강의학과 수면장애클리닉 교수의 도움말을 통해 알아본다. 잠이 보약이라는 말처럼 수면은 건강에서 중요한 비중을 차지한다. 밤에 수면 장애가 지속되면 낮 동안 졸음, ... 파킨슨병 환자 보호자, 경제적 부담 심각 파킨슨병 환자의 보호자들이 간병으로 인한 경제적 부담이 심각한 수준인 것으로 나타났다. 대한파킨슨병협회는 파킨슨병 환자의 보호자 121명을 대상으로 지난 4월23일부터 6월말까지 실시한 '파킨슨병 환자 보호자 투병관리조사' 결과를 10일 발표했다. 보호자의 5명 중 1명(19.8%)은 직업을 포기했고 사회 생활에 제약이 생겼다고 답했다. 특히 유병 기간 10년 이상인 환자 보호자... 당뇨, 혈당조절 식사 중요 당뇨환자는 평소 관리가 중요하다. 혈당조절 식사가 가장 기본이 된다. 음식과 섭취량이 혈당에 어떤 영향을 주는지 알아두면 혈당 관리에 큰 도움이 된다. 이기영 전남대병원 의과대학 명예교수의 도움말을 통해 당뇨환자의 건강관리와 식이요법에 대해 알아본다. 당뇨병은 고혈당을 특징으로 하는 대사성 질환이다. 몸에 공급된 혈당은 인슐린 호르몬의 도움을 받아 세포 속으로 들... 잘못된 칫솔질, 잇몸건강 해쳐 강동구에 사는 한 모씨(47세, 여)는 하루 세 번 3분 이상 칫솔질을 열심히 하고 있다. 그런데 작년부터 칫솔질을 하고나면 피가 조금씩 나오더니 요즘은 차가운 음식을 먹으면 이가 시리고 오른쪽 어금니는 조금씩 흔들리는 느낌도 난다. 치아건강은 오복 중 하나로 알려져 있다. 그만큼 건강에서 중요한 부분을 차지하고 있다는 의미다. 치아건강의 첫걸음은 올바른 칫솔질이다. 하지... 여름과일·채소 콩팥병에는 독 몸 안의 칼륨 배설 능력에 장애가 있는 만성콩팥병 환자는 여름철 과일 섭취에 주의를 기울여야 한다. 칼륨 농도가 비정상적으로 상승해 오히려 독이 될 수 있기 때문이다. 이상호 강동경희대학교병원 신장내과 교수의 도움말을 통해 콩팥병 환자들이 건강하게 여름을 나기 위해 지켜야 할 수칙을 알아본다. 여름철에는 쉽게 피로하고, 무기력해지는 느낌을 갖게 된다. 우리 몸의 칼륨... 목관절 이상 만성두통 부른다 김모씨(29세·여)는 수년간 두통과 어지러움증, 안구 통증 등으로 고생해 왔다. 최근에는 건망증까지 심해졌다. 긴장성두통, 신경성두통, 편두통, 우울증 등 다양한 진단을 받고 치료를 받았지만 호전되지 않았다. 마지막으로 찾은 병원에선 목관절 이상 때문이라고 진단받았다. 목관절 치료를 받자 두통도 사라졌다. 경추성 두통은 목관절 이상으로 유발되는 질환이다. 체력저하, 운동 부... "손발톱 무좀 환자, 전염 방지 노력 안해" 손발톱 무좀 환자의 대다수가 진단을 받고도 전염 방지 위한 노력을 하지 않는다는 조사 결과가 나왔다. 한국메나리니는 전국에 30·40대 남녀 1048명을 대상으로 시행한 손발톱 무좀 실태 설문조사 결과를 27일 발표했다. 응답자 중 41.9%(439명)가 손발톱 무좀을 진단받거나 의심된다고 답했다. 하지만 전염을 예방하기 위한 노력은 낙제점에 가까웠다. 이중 80.9%(153명)가 함... 흡연자 1000만명 추정…폐암 위험 증가 금연을 시도하는 사람이 늘고 있지만 작심삼일에 그치는 경우가 적잖다. 니코틴 패치, 약물 등 금연보조제를 찾는 사람도 늘고 있다. 하지만 금연을 하겠다는 본인 의지가 없으면 금연보조제도 무용지물이다. 장안수 순천향대학교 부천병원 호흡기알레르기내과 교수의 도움말을 통해 담배의 위해성과 금연 방법 등에 대해 알아본다. 보건복지부와 질병관리본부에 따르면 흡연자는 전... 잦은 방귀·설사가 괴롭다면? 배가 살살 아프고 만성 변비 또는 설사에 시달리는 과민성대장증후군. 여름철 찬 음식을 먹거나 에어콘 바람에도 과민성대장증후군이 악화되기 일쑤다. 김재규 중앙대학교병원 소화기내과 교수의 도움말을 통해 과민성 대장 증후군에 대해 알아본다. 건강보험심사평가원에 따르면 과민성대장증후군으로 병원을 찾은 환자 수는 2008년 약 149만명에서 2012년 약 162만 명으로 4년... 유방암학회 "유방암 위험 인식 낮아" 유방암 발병률이 증가하고 있지만 여성들의 예방과 위험성에 대한 인식은 낮다는 조사결과가 나왔다. 한국유방암학회는 30~40대 여성 1000명을 대상으로 한 유방암 인식 실태 조사결과를 14일 발표했다. 여성들은 대부분 유방암의 위험성을 제대로 못 느끼고 있었다. 발병 증가율이 가장 높은 암이 무엇이냐는 질문에 유방암이라고 답한 비율은 단 5.2%에 불과했다. 유방암은 ... 돌연사 유발하는 몸속 시한폭탄 심뇌혈관질환 심·뇌혈관질환은 생명과 직결되는 위험한 질병이다. 응급질환으로 급사할 수 있기 때문에 더욱 심각하다. 한림대학교의료원의 도움말을 통해 심·뇌혈관질환의 치료와 예방에 대해 알아본다. 심·뇌혈관질환은 주요 동맥이 막히거나 터져 출혈이 발생하게 된다. 혈액이 뭉쳐져서 생긴 덩어리인 혈전이 원인이다. 혈전은 온몸을 돌아다니면서 문제를 유발하는 '혈관 속 시한폭탄'이다.... 장시간 스마트폰 사용 경추질환 주의 스마트폰은 의식주만큼이나 중요한 현대인의 생활 필수품이 됐다. 하지만 과도한 스마트폰 사용은 목건강을 악화시킨다. 스마트폰을 보기 위해 장시간 고개를 숙이면 머리 하중을 견디기 위해 목에 무리가 가기 때문이다. 스마트폰 장시간 사용으로 목통증, 목디스크(추간판탈출증) 등 경추질환을 앓고 있는 사람들도 늘고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 지난해 목디스크 환자는 ... 41424344454647484950